油断大敵

まだまだ暑い日が続くので、油断は禁物ですね。

日ごろから用意は必要なのが冷却タオルや水分類ですが、

水分は飲みすぎると水毒症になるとか・・・

ある程度の知識は必要なんですね。

マスクも熱中症には注意が必要ですが、最近では冷却効果があるものや

逆に人がいない場合には外す事も必要な場合があるようですが、

なかなか判断が難しいので悩むところですよね

高齢者は暑さに鈍くなってる場合も多いそうなので高齢者がいる家庭では、

特に注意が大事ですね。

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