武田真治 発見

NHKの新番組『みんなで筋肉体操』という番組があったので、

最近ブームの筋トレ

チョット興味があって、録画しました。

休日に、どんな筋トレなんだろうと見たところ

ビックリ!!

本当にビックリしたのが、

武田真治 発見!!

武田真治って、チョット我が弟に似ていたので、

なんとなく気になっていたけど、最近見ないと思っていたら、

NHKの、しかも筋肉体操で見るとは

筋トレをしているメンバーが面白い

でも、無言でひたすら指示通りに腕立て伏せをしている顔が、

思わず笑っちゃうんですが、

決して変な意味じゃなくて、

他の二人は、スウェーデン生まれの庭師・村雨辰剛、弁護士でコスプレイヤー・小林航太

三人とも筋肉がキレイについています。

再放送するのかな~

一緒にやると筋トレが出来る構成になってるのは、最新の科学的理論を元に、自宅でできる「効率的な筋トレ」を実践する事をコンセプトなんだそうです。

結構きつそうです。

近畿大学生物理工学部准教授の谷本道哉氏が指導しています。

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